AH-Sommerfest 2021
Das AH-Sommerfest findet am 17.09.2021 um 19 Uhr im Sommerstüberl statt. Bei schlechtem Wetter wird das Fest verschoben. Aktueller Stand: FINDET WIE GEPLANT STATT
Leichtathletiktraining in der Coronazeit – Mai 2020
Beim harten Training geht schon mal ein Speer kaputt ;-)
Start mit Outdoor-Fitnessprogramm „Fit trotz Corona “ – Neue Termine bis nach den Pfingstferien
Liebe Vereinsmitglieder, endlich dürfen wir unter bestimmten Voraussetzungen wieder Sport anbieten. Starten wollen wir mit einem Outdoor-Fitnessprogramm "Fit trotz Corona" mit Irmi Vybiral und Petra Kinka im Alzstadion. Folgende Einheiten haben wir bis nach den Pfingstferien geplant, schrittweise werden wir das Angebot erweitern: Dienstag, 02.06.20: 18:00 - 18:45 und 19:00 - 19:45 Uhr (Irmi) Mittwoch, 03.06.20: 09:00 - 09:45 und 10:00 - 10:45 Uhr (Irmi) Mittwoch, 03.06.20: 18:00 - 18:45 Uhr (Petra) Donnerstag, 04.06.20: 09:00 - 09:45 und 10:00 - 10:45 Uhr (Petra) Donnerstag, 04.06.20: 18:00 -...
SAISONAUFTAKT MAL ANDERS => DLV-Fitnesstest
Traditionell starten die Leichtathleten im Mai mit Wettkämpfe in die Sommersaison. Diesmal jedoch ist es - aus bekannten Gründen - jedoch alles anders. Damit sich ein bisserl „Wettkampf-Feeling“ einstellt, bieten wir neben den monatlichen Programmen, diesen DLV-Fitnesstest zum Ausprobieren an. Der Test ist von mehreren Wissenschaftlern für die Leichtathleten erstellt worden. Bei Fragen berät Sportlehrer und LA-Trainer Reiner Bruhnke >reiner.bruhnke@me.com< gerne. Wer sich noch detaillierter informieren möchte kann dies auf der DLV-Seite unter: https://www.leichtathletik.de/training/trueathletes-at-home/training-drinnen-draussen/dlv-fitness-test Viel Spaß Reiner Bruhnke Hier der LINK zum Fitnesstest: Fitnesstest LA Mai 2020
Fitnessprogramm für Zuhause – April
Link zum Download: Mucki's für Euch
